眉間のシワを薄くするには?
こんにちは。
みなさま元気にお過ごしでしょうか。
暑さも和らぎ、過ごしやすい季節になってきましたね。

さて、今日は眉間のシワを薄くするお話です。出来てしまったシワを完全に消すことは難しいですが、今よりも薄くすることは可能です。

眉間のシワは、主に表情の癖でできる表情ジワです。ですので、いつもしかめっ面をする癖のある人は、眉間のシワができてきます。普通は表情を元に戻せば眉間のシワもなくなりますが、表情を元に戻しても消えなくなったら、真皮のシワすなわち本物のシワにまで進行しています。いつもシワを寄せていると、皮膚が繊維化し本物のシワになるので気をつけましょう。

眉間のシワのお手入れ方法は、眉間のシワになっている部分の筋肉を柔らかくしてマッサージします。入浴後など温まったときだと更に効果的です。

マッサージの仕方は、中指で眉頭から眉尻までの筋肉をやさしく伸ばします。両方の眉を同時に、眉間のシワを左右に引っ張って伸ばす感じです。気づいた時に、5回くらい繰り返すとよいでしょう。

また、これ以上眉間のシワを悪化させないために、眉をひそめる癖をやめることも大切です。目が見えづらくて眉をひそめてしまう人は、コンタクトレンズや眼鏡で視力矯正することをおすすめします。

また、いつも笑顔でいると眉間のシワだけでなく法令線やその他のシワもできにくくなり、眉間のシワが薄くなりやすいです。笑顔・眉間のマッサージ・眉をひそめないの3つを意識し、根気よく眉間のシワを改善していきましょう。

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テーマ:めざせ 美肌! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2013/09/14 13:19】 | お肌の豆知識 | page top↑
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