クレンジングにかける時間は何分?
こんにちは。
少し涼しくなり、過ごしやすくなってきましたが、みなさま元気にお過ごしでしょうか。
とはいえ、9月はまだまだ紫外線が強いですので、引き続き油断せずしっかりとUV対策をしておきましょう。

さて、今日はクレンジングにかける時間についてのお話です。みなさんは、毎晩メイクを落とすクレンジングに、何分くらいかけていらっしゃいますか?クレンジング料選びには慎重になってもいても、案外クレンジングの仕方については曖昧かもしれませんので、この機会に正しいクレンジングの仕方をおさらいしてみましょう。

まず、クレンジングは基本的に、顔と手が乾いている状態ではじめます。水で濡れていると、メイク汚れとクレンジング料とのなじみが悪くなり、汚れが落ちにくくなってしまうからです。適量のクレンジング料を手にとったら素早く顔全体にのばし、40~60秒を目安にやさしくマッサージするようになじませましょう。この時、手に力を入れて行うと、角質層が乱れてバリア機能が壊れ、肌トラブルのもとになってしまいます。クレンジング料を肌に乗せているだけでも、メイク汚れは浮いてくるので、あまり力をいれずやさしくなじませる程度にしましょう。

40~60秒経ったら、ぬるま湯でながしましょう。これ以上時間が長くなると、肌の保湿成分が奪われ、乾燥肌や肌トラブルのもとになる可能性がかたくなります。すすぎは20~30回を目安に髪の生え際などもしっかり流し、タオルで水分を拭き取る時も、できるだけ摩擦を避け、そっとタオルを当てがって水分を吸い取るだけにして、こするのを避けるようにしましょう。

クレンジングの仕方、いかがでしたでしょうか。クレンジングはスキンケアの基本なので、間違ってやってしまっていた人は今日から改善してみてくださいね。

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テーマ:めざせ 美肌! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2013/09/07 15:18】 | お肌の豆知識 | page top↑
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