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こんにちは。さくらも満開で春本番ですね。
そろそろ紫外線が気になる季節となってきました。 雨や曇りだからと言って紫外線対策をしないのは危険です。雨の日でも晴れの日の50%の紫外線が、降り注いでいます。しかも、4月〜9月までは真夏と同じぐらい紫外線が強いのです。 この時期はつい気を抜いてしまいがちですが、日傘や帽子、日焼け止めなどで紫外線対策をしっかりして、シミ・シワ・タルミを防ぎましょう。 さて、今回はクレンジング時の注意点をお話したいと思います。まず、クレンジング剤をなじませる手の向きですが、手は内から外側へ向かって、下から上に向かってくるくるとやさしく回転させながらマッサージするようになじませます。小鼻のあたりは、少し力を加えてもよいですが決してゴシゴシこすらないようにしましょう。そして洗い流す時は29℃〜32℃のぬるま湯で、一箇所につき20回以上流すようにします。お湯の温度が高すぎると防御反応で毛穴が閉じてしまう上、油分が落ち過ぎてシワ・タルミを招きます。 最後に水気を拭き取るタオルはやわらかい物を選び、できれば水にぬらして絞って繊維による摩擦を減らしてからおさえるようにします。この時、決してこすってはいけません。シミ・シワ・タルミが増えてしまいます。 毎日のほんの少しずつの積み重ねが半年後、一年後に大きな差になってあらわれますので一度実践してみて下さい。 ★ フェイシャルエステ癒では、4月より、紫外線シーズンに合わせたスペシャルメニューをご用意致しました。 「紫外線対策スペシャルコース(期間限定)」詳しいコース内容はこちら >> 是非お試し下さい。 テーマ:敏感肌、乾燥肌、美肌 - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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