朝の日焼け止めを習慣に。
こんにちは。暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

この時期気になるのは、やはり紫外線ですね。お肌の老化の80%は紫外線が原因であると言われるほど、美肌には大敵なものです。

なぜ紫外線をあびるとそんなにお肌が老化するのでしょうか。
そもそもお肌=皮膚は、人間の体の表面を覆っている大きな一枚の臓器で、外部からの刺激や有害物質が体内に侵入するのを防ぐはたらきをしています。

紫外線には発がん性があり、人体にとって非常に有害な物質です。この人体にとって有害な紫外線を体内に侵入させないために、皮膚は紫外線と闘っているのです。

紫外線をあびた後に、お肌が日焼けして黒くなるのは、メラニン色素という黒い色素を出すことによって、これ以上紫外線が侵入するのを防ぐためです。これは、お部屋の遮光カーテンと似ています。お肌が黒いカーテンをひいて、紫外線をブロックしようとする防御反応なのです。

しかし、紫外線によってお肌がつよいダメージを受けると、シミになっていつまでも残ってしまいます。

また、紫外線は、真皮層のコラーゲンにもダメージをあたえ、シワ、タルミをつくります。紫外線を体内に侵入させないようにするため、お肌自らが犠牲になって守ろうとするのですね。

このように、紫外線をあびると、今は表面に見えなくても、お肌の奥ではじわじわとシミ、シワ、タルミが進行していき、やがて表面にあらわれます。

シミ、シワ、タルミからお肌を守るには、紫外線をあびてからのケアも大切ですが、まずは朝起きたら必ず日焼け止めをぬる習慣をつけるなど、日焼け防止を徹底させることが、なによりも重要です。


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【2009/07/26 14:32】 | お肌の豆知識 | page top↑
体の内側からの紫外線対策
こんにちは。梅雨も明け、今年も暑い夏がやってきましたね。

今日は、体の内側からの紫外線対策についてお話したいと思います。紫外線は、浴びたぶんだけシミ・シワなど、お肌にダメージをあたえます。これは、紫外線にあたると、大量の活性酸素が発生するためです。

紫外線によるお肌の老化を抑制するには、強力な抗酸化作用をもつ食品を摂ることが有効です。代表的な抗酸化成分は、カロテノイドで、トマトに含まれるリコピンや、緑黄色野菜に含まれるベータカロチンなどです。

最近注目を集めているのが、鮭などに含まれる赤い色素成分のアスタキサンチンです。アスタキサンチンは、紫外線によって傷つけられた真皮のコラーゲンを修復し、シワを防ぎます。また、メラニンの生成を抑制し、シミを防ぐ働きもあります。これは、アスタキサンチンが、お肌の老化を起こす、活性酸素を無害化するためです。

また、植物由来の抗酸化成分である、カテキンやアントシアニンなどのポリフェノールも有効です。特に、紫色の色素成分のアントシアニンは、抗酸化に加え、毛細血管の流れをよくしてくすみを防いだり、シミを防ぐ効果もあります。

また、CoQ10も、強力な抗酸化作用とともに、肌細胞の代謝を促進するので、おすすめです。

この季節は特に紫外線が強いので、これらのサプリメントを上手に取り入れてみるのもよいでしょう。


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【2009/07/18 13:11】 | お肌の豆知識 | page top↑
「アルジレリン」
こんにちは。梅雨の曇り空が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

今日は、近年話題になった新美容成分「アルジレリン」についてお話します。

「アルジレリン」とは、美容皮膚科で行っている「ボトックス注射」に似た作用のある化粧品の成分で、しわ・たるみを軽減させる効果があります。

「ボトックス注射」とは、ボツリヌス菌という無害の菌で、これを注射するとその部分の筋肉の緊張が緩み、表情じわがなくなるというのもです。

化粧品に含まれる「アルジレリン」は、お肌に塗布すると、表皮から神経伝達物質により、表情筋に届いて作用し、筋肉の緊張を和らげるのです。

サロンでも、何人ものお客様が、「アルジレリン」配合の「BTX美容液」で、しわ・たるみの軽減を実感されています。また、お客様の施術をしていても、筋肉をほぐすトリートメントをすると、明らかにリフトアップ効果が認められます。

しわ・たるみの大きな原因は、疲労やストレスによる筋肉の緊張なのだと実感する、今日このごろです。

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【2009/07/04 11:45】 | お肌の豆知識 | page top↑
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